ფლოუთ თერაპიას შეუძლია განკურნოს სისტემები, რომლებსაც შეუძლიათ ჩვენი ძილის დარღვევა

​

​

ცუდი ძილის ზოგიერთი მიზეზი ჩვენს კონტროლს ექვემდებარება - მაგალითად, ბევრი ყავის დალევა და საწოლში ტელეფონის გამოყენება. დანარჩენი სხვა კი ნაკლებად: სტრესი, შფოთვა ტკივილი და სხვა.

ფსიქიკური ჯანმრთელობის საქველმოქმედო ორგანიზაცია Mind ვარაუდობს ძლიერ კავშირს ცუდ ძილსა და მენტალურ ჯანმრთელობას შორის. მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ფლოუთ თერაპია უფრო დიდი და ხანგრძლივ გავლენას ახდენს შფოთვაზე, ვიდრე სხვა თერაპიული ჩარევები და ამცირებს ტვინში და სხეულში სტრესული სისტემების აქტივაციას. ასე რომ, გასაკვირი არ არის, რომ ბევრი ჩვენი მომხმარებელი აღნიშნავს, რომ სესიის შემდეგ ბევრად უკეთესი ძილი აქვს – მაშინაც კი, თუ ეს არ არის ის, რისთვისაც ისინი თავდაპირველად ფლოუთ თერაპიას იატარებდნენ.

Float Center -ს აქვს საღამოს სესიებიც. ეს შესანიშნავი დრო არის მათი ფლოუთ თერაპიისთვის, ვისაც ძილის მწვავე პრობლემები აწუხებს

მაგრამ დღის დროის მიუხედავად, რეგულარული ფლოუთ თერაპია დაამყარებს  შფოთვისა და სტრესის დაბალ საბაზისო დონეს, რაც ძლიერ ძილს შეუწყობს ხელს