ჩვენ არ გირჩევთ კოფეინის მოხმარებას ცურვის წინ, რათა უფრო ღრმად დაისვენოთ. თუმცა, თუ თქვენ ყოველთვის სვამთ ყავას, არ გვინდა, რომ კოფეინის მოხსნის თავის ტკივილი გქონდეთ! და თუ თქვენ აპირებთ იყოთ გონებრივად აქტიური თქვენი ცურვის დროს - შესაძლოა მისი გამოყენება გამოწვევაზე კრეატიულად ფიქრისთვის, წინასწარ ყავის დალევა კარგია.