1950-იანი წლებიდან მოყოლებული მრავალი სამეცნიერო კვლევა ჩატარდა მცურავი და მისი სარგებლობის შესახებ. ზოგიერთი დადასტურებული ზემოქმედება მოიცავს: ტკივილის, სტრესის და დაძაბულობის შემცირებას, მოდუნების და უკეთესი ძილის გაზრდას, არტერიული წნევის და კორტიზოლის დონის შემცირებას, კუნთების დიაპაზონის გაუმჯობესებას და სპორტულ შესრულებას, ანტიდეპრესანტულ ეფექტებს, კრეატიულობისა და კოგნიტური ფუნქციის გაზრდას._cc781905-5cde-3194-bb3b- 136bad5cf58d_წაიკითხეთ მეტი ჩვენს მეცნიერება მცურავი გვერდზე.